아산 스마트폰 중독 증상 확인

평소 생활에서 언제 시작되고 얼마나 이어지는지, 전과 달라진 점을 간단히 메모해 주세요. 취침 전 사용는 언제부터 달라졌나요? 확인하려고 불편한 행동을 억지로 반복할 필요는 없습니다.

사용 시간만으로 질환을 확정하지 않고 배경의 불안·기분을 함께 봅니다.

사용 상황·조절 어려움과 수면·관계·업무 영향을 확인합니다. 이미 받은 검사 결과와 복용약 목록이 있으면 함께 알려주세요. 자료가 모두 준비되지 않아도 현재 불편부터 말씀하실 수 있습니다.

취침 전 사용 · 일상 기능 · 조절의 어려움와 생활 기능을 비교합니다. 기존 신경과·정신건강·수면 진료와 복용약을 확인합니다. 침·한약 등을 고려할 때에는 주된 불편과 안전성을 함께 판단하며 전문 진료가 필요한 경우 병행·의뢰를 안내합니다.